La mente prima dei muscoli
Autore: Jogoro Kano
Editore: Edizioni Mediterranee
Prezzo: 12,50 euro
Pagine: 144
Anno: 2011
“Il Kodokan judo in cui combattimento e addestramento vengono simultaneamente praticati. La ragione è che quando si lotta è necessario evitare di farsi male, e nel contempo è auspicabile sviluppare la forza corporea”.
In questo volume sono stati raccolti tutti gli insegnamenti e gli scritti di Jigoro Kano che fondò il Judo Kodokan a Tokyo nel 1882.
Oltre alle tecniche, vengono spiegate anche i fatti riguardanti la nascita e lo sviluppo del Judo e particolari chicche che spiegano come certi principi, secondo l’autore, siano molto utili anche nella vita quotidiana.
Secondo Kano il judo è il mezzo ideale per arrivare ad usare energia mentale e fisica nel modo migliore, quindi non un mero insieme di tecniche, ma quasi una vera e propria filosofia di vita.
La tecnica del Kodokan judo per l’autore ha rappresentato il traguardo di un’intera vita dedicata all’antica tecnica del jujutsu: Kano ha saputo riorganizzare le sue conoscenze sviluppando un metodo al passo coi tempi, ma allo stesso legato alla tradizione, lasciando intatti certi punti cardine.